Opstellingendagen
Een opstellingendag biedt een veilige en ondersteunende omgeving om je eigen innerlijke reis te verkennen en te groeien.
Of je nu worstelt met familieproblemen, relatiekwesties of uitdagingen binnen je werk.
Systemisch werk kan je helpen om de verborgen dynamieken te begrijpen en te transformeren.
Deelname kan een krachtige stap zijn op weg naar persoonlijke ontwikkeling en heling
Wat is een Opstellingendag?
Een opstellingendag is een bijzondere gelegenheid gewijd aan het verkennen en begrijpen van de diepere lagen van systemen zoals families, relaties of organisaties. Het biedt deelnemers de mogelijkheid om inzicht te krijgen in de verborgen dynamieken die hun leven beïnvloeden en kan leiden tot persoonlijke en emotionele bevrijding.
Systemisch Werk
Tijdens een opstellingendag wordt gebruikgemaakt van systemisch werk, ook wel bekend als familie- of organisatieopstellingen. Deze therapeutische methode onderzoekt hoe onze positie binnen een systeem onze gedragingen en keuzes beïnvloedt. Het richt zich op het blootleggen van onzichtbare verbindingen en dynamieken die bepalend zijn voor ons welzijn en onze interacties met anderen.
De Onderstroom begrijpen
Tijdens een opstellingendag wordt de "onderstroom" van een systeem onderzocht. Dit zijn de verborgen krachten, emoties en patronen die voortkomen uit onverwerkte trauma's, onopgeloste conflicten of verstrikkingen. Door deze lagen zichtbaar te maken, kunnen deelnemers stappen zetten richting heling en transformatie.
Er is geen methode zo krachtig & helend voor de ziel,
als een opstelling
Wat kun je verwachten tijdens een Opstellingendag
Opzet van de Opstelling: De deelnemer die een vraag inbrengt, kiest representanten uit de groep om leden van hun systeem te vertegenwoordigen. Deze representanten worden intuïtief in de ruimte geplaatst.
Observatie van Dynamieken: De begeleider helpt om de dynamieken en patronen die naar voren komen te observeren en te benoemen. Dit kan leiden tot verrassende inzichten en bewustwording.
Begeleiding naar Heling: Door het erkennen en begrijpen van deze dynamieken, kunnen stappen gezet worden richting heling. Dit kan onder andere betekenen dat er energetisch plaats wordt gemaakt voor vergeten of uitgesloten familieleden, of dat er een nieuwe balans wordt gevonden binnen een team.
De voordelen van deelname
Inzicht en Bewustwording: Het blootleggen van verborgen dynamieken kan leiden tot nieuwe inzichten en een dieper begrip van persoonlijke en professionele uitdagingen.
Emotionele Bevrijding: Het erkennen van de onderstroom kan helpen bij het loslaten van emotionele lasten en het verbeteren van welzijn.
Verbinding en Groei: Door deel te nemen als representant kun je niet alleen anderen helpen, maar ook je eigen empathie en begrip voor menselijke relaties verdiepen.